Desi poate nu veti crede, baile fierbinti sau dusurile prelungite va pot usuca PIELEA.
Sapunurile, APA si buretii de BAIE inlatura, odata cu praful si murdaria, si strataul protector de ULEIURI care retine umezeala.
Iata cateva sfaturi:
***
Alegeti un gel de dus NEPARFUMAT si fara conservanti.
***
Durata baii sau a dusului trebuie sa fie cat mai scurta, iar APA trebuie sa fie rece sau calduta (nu fierbinte).
***
Adaugati in APA de BAIE un ulei de BAIENEPARFUMAT sau incercati o pudra de BAIE ce contine ovaz, care inmoaie PIELEA iritata.
Fiti atenta: uleiurile si produsele de BAIE produc somnolenta.
Pentru a evita somnul si caderile, puneti grippere sau un covoras aderent in cada.
***
Limpeziti-va bine si apoi stergeti viguros.
Aplicati pe PIELEA inca umeda o crema hidratanta neparfumata, pe baza de ULEIURI pentru ca PIELEA dumneavoastra sa ramana hidratata.
***
Daca PIELEA este pruruginoasa, aplicati o crema cu 1% HIDROCORTIZON (de exemplu, HIDROCORTIZON 1% sau Cortaid) pentru zonele respective, de doua ori pe zi, dar nu mai mult de doua saptamani deoarece hidrocortizonul subtiaza PIELEA daca este utilizat prea mult.
O alternative o reprezinta folosirea de creme sau lotiuni top care contin pramoxina, un ingredient antipruriginos.