Puteti sa reduceti si chiar sa preveniti EDEMUL din ZONA periculara folosind urmatoarele recomandari :
***
Nu consumati alimente foarte sarate, deoarece sarea in cantitate mare determina retinerea apei in ZONASUBOCULARA.
***
Dormiti suficient.
Se recomanda sase pana la opt ore de somn in fiecare noapte.
***
Folositi doua perne obisnuite pentru a va tine capul mai ridicat.
Pozitia mai ridicata a capului asigura drenarea fluidelor din ZONA oculara.
***
Dormiti pe spate.
Dormitul cu fata in jos accentueaza tumefierea.
***
APLICATI pe ZONASUBOCULARACOMPRESE reci timp de 10 pana la 20 de minute in fiecare dimineata.
Aceste COMPRESE reci reduc inflamatia si tumefierea si pot fi aplicate un cub de gheata acoperit de un tifon sau pliculete de ceai umezite cu apa rece (care se pastreaza in congelator).
***
Actionati rapid.
Plansul poate cauza TUMEFACTIA ZONEI SUBOCULARE, care dureaza 24 de ore.
Daca ati plans, APLICATI compresele reci cat mai repede posibil (si mentineti-le 10-20 de minute).
Cu cat APLICATI mai repede, cu atat mai rapid vor disparea EDEMELE.
Daca se intampla sa plangeti chiar inainte de somn, puneti-va sub cap doua sau trei perne si APLICATICOMPRESE reci pe OCHI.
***
Utilizati un GEL de OCHI, care contine extracte de castravete sau musetel, deoarece acestea patrund in piele, racind si tonifiind temporar AMELIORAND EDEMUL.
APLICATI cu ajutorul degetelor un strat subtire cu GEL in ZONASUBOCULARA, de doua ori pe zi.