RECOMANDARI PENTRU A TRATA GREATA FARMACIA NATURALA

RECOMANDARI PENTRU A TRATA GREATA

RECOMANDARI PENTRU A TRATA GREATA.

Atunci cand STOMACUL face mai multe tumbe decat echipa nationala de gimnastica, apetitul va este AFECTAT.

Dar s-ar putea totusi sa fie inca nevoie sa mancati - si este dovedit faptul ca unele ALIMENTE s-ar putea sa va faca sa va simtiti mai bine.

***

CONSUMATI mese mici, dar frecvente la fiecare trei sau patru ore pe toata durata problemelor digestive.

STOMACUL poate tolera si procesa mai bine cantitati mai mici de hrana, spre deosebire de mese cu trei feluri.

Mesele mici sunt mai bune si pentru muschii abdominali, lucru care va AJUTA sa mentineti mai bine alimentele in organism.

***

CONSUMATI ALIMENTE simple, cum ar fi banane, cereale, orez si supa de pui pana cand va dispar simptomele.

Aceste ALIMENTE se deplaseaza mai usor prin sistemul digestiv si AJUTA la camarea unui stomac AFECTAT.

***

Luati gustari care sa contina biscuiti sau o felie de paine fara unt.

Aceste ALIMENTE absorb excesul de ACID gastric si cameaza GREATA.

***

Evitati cafeaua, ceaiul negru, sucurile cu cola si mancarurile prajite pana cand va simtiti mai bine.

Toate acestea determina STOMACUL sa secrete mai mult ACID, care agraveaza problema.

RECOMANDARI PENTRU A TRATA GREATA FARMACIA NATURALA