Majoritatea oamenilor se simt din
cand in cand abatuti.
Adevarata DEPRESIE se manifesta
printr-o TRISTETE persistenta,
pesimism, sentimente de ANXIETATE
si de deznadejde. Ea are atat
efecte fizice cat si comportamentele.
In timp ce cazurile grave necesita
ingrijiri medicale, terapiile
naturale ii pot ajuta pe cei cu
depresii usoare si pot completa
eventualele TRATAMENTE
prescrise de medic. Este normal
ca evenimentele stresante,
probleme nerezolvate sau
certuri sa dea o proasta dispozitie.
MORINGA PUDRA ORGANICA 100% RAW 100GR
Utilizare:Moringa stimuleaza sistemul imunitar;
Sprijina metabolismul organismului,
structura celulara a corpului;
Imbunatateste sistemul circulator
sanatos si detoxifica organismul de toxine;
Promoveaza buna digestie;
Promoveaza functionarea normala a
ficatului si a rinichilor;
Ajuta in cazul diabetului zaharat,
mentinand nivelul de zahar din organism
in limite normale;Ajuta la un somn reconfortant;
Ofera o senzatie de bine general;
Ofera hrana pentru ochi si creier;
Imbunatateste functionarea inimii;
Sprijina mecanismul anti-inflamator al organismului.
DEPRESIA
este o BOALA a intregului
organism, afectand corpul, sistemul
nervos, dispozitia, gandirea si
comportamentul, felul in care
mananci si dormi, respectul de sine,
felul in care reactionezi la diversi
stimuli, cum gandesti despre
oameni si despre lucrurile din jur.
DEPRESIA
este rezultatul unei interactiuni de
factori
sociali, psihologici si biologici, la care se
adauga factori
economici, dezastre naturale, conflicte etc.
Elementul principal este dispozitia depresiva,
trista, aparent fara motiv, prezenta
in cea mai mare parte a timpului.
La copii si adolescenti, aceasta stare
poate fi mai degraba de
iritabilitate decat de TRISTETE.
Persoana care sufera de
DEPRESIE
se simte trista, disperata, descurajata,
lipsita de putere, “fara chef”.
Stiai ca DEPRESIA usoara poate
fi alungata si cu TRATAMENTE NATURISTE ?
Acestea sunt mai blande decat cele clasice
si nu au efecte secundare. Mai multe terapii
alternative si cateva reguli simple
te pot ajuta sa treci peste DEPRESIE
cu bine.
DEPRESS FORTE 30CPS
Efecte :sustine
echilibrul psiho-emotional;
promoveaza o stare generala
de bine, calm si relaxare;
relaxant in stari de neliniste,
nervozitate si STRES;
ajuta la inducerea mai rapida a
unui somn natural, de buna calitate.
DEPRESIA-RETETE NATURISTE.
DEPRESIA RETETE NATURISTE
DEPRESIA-RETETE NATURISTE
Chiar daca soarele sta ascuns,
ar fi indicat sa iesi cel putin o jumatate
de ora la plimbare la vremea pranzului.
Daca poti ajunge intr-o padure sau intr-un
parc, macar la sfarsit de saptamana, cu
atat mai bine. Natura este un leac aproape
miraculous pentru sufletele intristate.
5-HTP 30tb 50mg
Beneficii: sursa naturala de
5-HTP (Griffonia simplicifolia);
tablete filmate gastrorezistente
care cresc absorbtia la nivelul
intestinului subtire; adaos de
vitamine C si B6 pentru
imbunatatirea procesului
de transformare a 5-HTP
in serotonina.
Angelica, denumita si “iarba
celor 7 îngeri” sau “hrana îngerilor”,
e un bun remediu în caz de tulburari
psiho-emoţionale. Ea face parte şi din
celebrul “bitter suedez”. Se poate
prepara şi sub forma de ceai, dupa
cum urmeaza: se infuzeaza timp de
10-15 minute o lingura de radacini,
seminţe si tulpini de planta în 250 ml
de apa clocotita. Se beau doua-trei
cani pe zi, înainte de masa. Din
radacinile uscate se face un decoct
din 10-15 g la 500 ml apa. Se fierb
timp de 10-15 minute la foc mic.
Tinctura de angelica se administreaza
în doze de 10 pâna la 30 de picaturi,
de patru ori pe zi, diluate
în puţin ceai sau apa.
Ceai din coaja de portocala
Ceaiul din coaja de portocale
nu doar îţi readuce în casa aroma
Craciunului, ci şi optimismul.
Uleiurile eterice
pe care le conţine au darul
de a alunga melancolia,
iar vitamina C îţi da energie.
Se face o infuzie
din coaja de la o jumatate de
portocala şi 200 ml de apa.
Pentru un gust şi mai bun poţi
adauga bucaţele de mar uscat.
Mai poţi fierbe în apa de ceai
un beţişor de vanilie.
Aroma te va ajuta sa te relaxezi.
Daca treci printr-o perioada
stresanta, ia o pauza si
pregateste-ti o baie calda
in care adauga cate trei
picaturi de ulei esential de:
bergamota (regenerant), roinita
si lavanda (relaxant),
trandafiri (antidepresiv).
Stai în baie 15-20 de minute.
Poti asculta muzica linistita
in surdina si sa folosesti
lumanari plutitoare.
RADACINA DE AUR
Efectele benefice asupra organismului:
are efect antioxidant;
contribuie la functionarea normala
a sistemului circulator;
revigoreaza organismul;
stimuleaza activitatea mentala
-mareste rezistenta fizica.
Cimbrisor-60g;
Frunze de levantica-60g;
Frunze de rozmarin-60g;
Flori de musetel-30g;
Muguri florali de portocal amar-60g;
Din plantele bine omogenizate se va lua
o lingurita peste care se va
turna o cana de apa clocotita.
Se lasa ceaiul la infuzat 10 minute.
Se va administra seara,imediat dupa cina.
Se prepara o infuzie din 3 linguri
la cana de apa clocotita.
Se iau 3-5 linguripe zi.
Suc de
portocale si spanac
pentru alungarea depresiei:
Portocalele si spanacul contin cantitati
importante de acid folic, triptofan si vitamina B6.
Aceste ingrediente ajuta la refacerea
sistemului nervos in conditiile de STRES
psihic si ANXIETATE, stimuleaza functia
neuronala si au actiune tonica
asupra activitatii cerebrale.
Un SUC
obtinut, cu ajutorul unui blender dintr-un pumn de
spanac,
o portocala si o lingura de miere, alunga
semnele usoare de DEPRESIE si
invigoreaza starea de spirit.
