TUSEA este, de fapt, un lucru bun - organismul dumneavoastra incearca sa elimine MUCUSUL sau materialul strain din CAILE RESPIRATORII.
Bineinteles, acest lucru s-ar putea sa nu fie o consolare prea buna cand sunteti treaza la ora trei dimineata tusind necontrolabil.
Incercati urmatoarele REMEDII PENTRU O CALMARE MAI RAPIDA.
***
Beti CEAI de CIMBRU (Thymus vulgaris) de trei ori pe zi, timp de cel mult trei zile.
Thymus vulgaris este un remediu traditional pentru TUSEASEACA si este inca prescris de catre medicii naturisti pentru TRATAMENTUL BRONSITEI la adulti.
Acest CEAI relaxeaza muschii CAILOR RESPIRATORII, avand si actiune antibacteriana si expectoranta.
Pentru a prepara CEAIUL, turnati 70 ml apa fiarta peste o lingurita si jumatate de frunze proaspete de CIMBRU sau jumatate pana la doua treimi de lingurita de frunze uscate.
(Daca folositi planta uscata, cel mai bine este sa obtineti CIMBRU medicinal de la plafarul local si sa pastrati CIMBRUL din setul de condimente pentru mancare).
Acoperiti si lasati in repaus zece minute dupa care strecurati.
Beti CEAIUL dupa ce s-a racit.
Daca DUREREA IN GAT nu se amelioreaza in trei zile, incetati sa folositi acest remediu pana cand ajungeti la medic.
***
Puneti cateva picaturi de ulei vegetal intr-un pahar de SUC PROASPAT DE MORCOV si sorbiti frecvent de-a lungul zilei.
SUCUL DE MORCOVI este bogat in VITAMINA A, care va intareste sistemul RESPIRATOR si poate linisti TUSEA.
Uleiul vegetal unge si calmeaza gatul.
***
In cazul in care aveti o tuse SEACA, luati 5 000 U.I. de VITAMINA A zilnic, timp de o saptamana.
VITAMINA A sustine mucoasele sitemului RESPIRATOR care captureaza germenii.
MUCOASELE se pot descurca mai bine in retinerea iritantilor care au provocat initial TUSEA.
***
Pentru TUSEA provocata de secretiile nazale posterioare, incercati sa dormiti cu capul ridicat pe mai multe perne.
Aceasta problema se agraveaza atunci cand va intindeti in pozitie orizontala deoarece MUCUSUL blocheaza pieptul si gatul.